Banana-Creme – Süße Früchtchen auf das Brot
Für 1 Glas (150ml Inhalt)
1 Kleine Banane (ca. 100g) schälen und in Scheiben schneiden. Sofort mit 3 EL Frischkäse, 1 ½ EL Arhornsirup und 2 EL frisch gepresstem Orangensaft im Mixer oder Blitzhacker fein pürieren. Die Creme in ein Schraubglas oder eine verschließbare Vorratsdose füllen und im Kühlschrank aufbewahren (gekühlt 1-2 Tage haltbar).
Gut zu wissen
Ahornsirup wird auf dem Saft von Zucker-Ahornbäumen gewonnen. Er schmeckt fein-nussig und ist ein gesunder Zuckerersatz (gib es im Supermarkt oder Bio-Laden) Kaufen Sie am besten den milden Ahornsirup „Grad A“.
